برای درمان کم خونی با عسل به جای مصرف داروهای شیمیایی می‌توان از روش‌های خانگی موثر در درمان کم خونی خفیف استفاده کرد.

فقر آهن علت کم خونی است و نشانه‌های آن احساس خستگی، رنگ پریدگی، تنگی نفس، سر درد و سرگیجه، احساس اظطراب، دست و پای سرد،کمبود انرژی، ریزش موی شدید و دیگر مشکلاتی که علت آن کم خونی است.

به نظر شما درمان کم خونی با عسل راهکار مناسبی است؟ عسل برای درمان کم خونی از بهترین و محبوب‌ترین روش‌ها محسوب می‌شود.

دستور مصرف عسل در درمان کم خونی

روش‌های مختلفی برای درمان کم خونی با عسل وجوددارد. تقریباً تمام انواع عسل‌های موجود برای مشکلات کم‌خونی قابل استفاده است که در ادامه با برخی فرمول ساده برای درمان کم خونی با عسل آشنا می‌شویم.

سیاه دانه و عسل

برای استفاده از سیاه دانه و عسل برای درمان کم خونی باید پنج قاشق غذاخوری عسل سیاه و یک قاشق غذاخوری سیاه دانه و یک قاشق غذاخوری پودر شنبلیله را با هم مخلوط کنید، سپس آنها را در یک کاسه شیشه‌ای در یخچال نگهداری کنید و به مدت یک ماه هر روز در دو نوبت آن را مصرف کنید.

عسل و سیب

صبح ناشتا می‌توان یک‌ چهارم سیب را همراه با عسل مصرف کنید که موجب جذب آهن می‌شود.

عسل و کنجد

افرادی که درگیر کم خونی هستند این امر باعث کاهش گلبول های قرمز است. در برطرف شدن آن می‌توانید از ترکیب عسل با کنجد استفاده کنید. زیرا کنجد یکی از مهم‌ترین مواد غذایی است که در معالجه سریع کم خونی مفید می‌باشد.

عسل و جعفری

جعفری که سرشار از آهن است و با عسل مکمل خوبی در درمان کم خونی است. مقداری عسل طبیعی را در یک لیوان جوشانده سبزی جعفری مخلوط کرده و میل کنید. مشکلات کم خونی را در کوتاه ترین زمان حل می‌کند.

عسل و موز

ترکیب عسل و موز می‌تواند باعث ایجاد انرژی زیاد شود و در از بین بردن خستگی و بی حالی موثر است. موز سرشار از  اسیدفولیک و ویتامین B12 که با عسل موجب جذب آهن می‌شود.

کدام عسل ها برای درمان کم خونی مناسب است؟

عسل‌ها با رنگ تیره‌تر درصد بیشتری از ویتامین‌های گروه B، کلسیم، فسفر را دارا می‌باشد. پس درنتیجه بهترین گزینه‌ها برای درمان کم‌خونی، عسل‌های کاراملی پررنگ هستند.

عسل کنار (سدر)

عسل کنار عسلی پر خاصیت است. به عنوان یکی از خواص آن می‌توان به ایجاد نشاط و جلوگیری از خستگی اشاره کرد. در درمان کم خونی موثر است.

عسل گزنگبین

عسل گزنگبین سرشار از آهن و مواد معدنی دیگر است. مصرف چند دوره عسل گزنگبین سطح آهن خون را افزایش می‌دهد. افزایش میزان آهن موجب درمان کم خونی در افراد می‌شود.

عسل آویشن

آویشن دارای ویتامین K است که این ویتامین باعث جذب کلسیم و آهن در خون می‌شود و ترکیب آن با عسل مشکل کمبود آهن در خون را تا حدود بسیاری حل می‌کند.

عسل گون

عسل گون برای کم خونی به دلیل اینکه حاوی مقادیر بیشتری ماده معدنی آهن است مناسب‌تر است. عسل گون کوهستان دارای رایحه و طعم ملایم است و از جمله خواص بی نظیر دیگر آن می‌توان به تنظیم کلسترول خون، بهبود فشار خون، تقویت سیستم ایمنی بدن، درمان مشکلات معده و … اشاره کرد.

عسل طبیعی حاوی مواد مورد نیاز برای بدن انسان است و می‌تواند مشکلاتی ک باعث بروز کم خونی شده را بهبود ببخشد.

شما می‌توانید برای  درمان کم خونی با عسل با مشاوران عسل عصاره تماس بگیرید و به صورت رایگان هرسوالی که دارید مطرح کنید تا بتوانید یک انتخاب درست برای درمان کم خونی خود داشته باشید.

osareh