برای شناختن بهترین فیلم های بروس لی بهتر است ابتدا سری به پیشینه او بیندازیم. بروس لی در یک خانواده فرهنگی هنری چشم به جهان گشود. پدرش، خواننده معروف اپرا کانتونی و مادرش، خیاط و مد لباس، در آمریکا بودند که بروس در سال 1940 به دنیا آمد. او قبل از اینکه به سن کافی برای...
کار با عکس‌ها و تصاویر هرگز آسان نبوده است، مخصوصا برای کسانی که تجربه زیادی در زمینه گرافیک ندارند. با این حال، برای داشتن یک تصویر تمیز و ساده نیازی به ذوق خاصی در هنر یا دانستن بسیاری از ابزارهای پردازش تصویر ندارید. اولین قدم برای داشتن یک عکس خوب این است که...
نود و پنجمین مراسم اسکار هم دیشب در شهر لس آنجلس برگزار شد و پرونده فیلم‌های 2022 هم بسته شد. نه، هیچ کس در اسکار امسال سیلی نخورد! اما باز هم کمی هرج و مرج در مراسم امسال دیده می‌شد. چند سال عجیب برای جوایز اسکار گذشت: مراسم سال 2021 یک ماجرای ناخوشایند و دور از...
اگر باردار هستید یا به باردار شدن فکر می‌کنید، احتمالاً شما از قبل ابتدایی‌ترین توصیه‌هایی که باید در دوران بارداری رعایت کنید را می‌دانید: سیگار نکشید یا در اطراف دود سیگار نباشید. از نوشیدن یا مصرف مواد خطرناک دیگر خودداری کنید و استراحت کنید. (به هر حال، خواب از...
مونالیزا، گرنیکا، شب پر ستاره و بسیاری دیگر؛ همه این تابلوها مظهر عظمت تاریخ هنر هستند و همینطور معروف ترین نقاش هایی که این شاهکارها را با جان و دل خلق کرده‌اند. در اینجا لیستی از 15 نقاش مشهور تاریخ (بدون ترتیب خاصی) را برایتان گردآوری کرده‌ایم و سبک های نقاشی آنها...
بخشی از لذت درک هنر و نقاشی در قرن بیست و یکم بخاطر طیف گسترده‌ای از عناصر سبکی موجود و اشکال متنوع بیان آن است. پیشرفت تکنولوژی از جمله اختراع تیوب رنگ فلزی، پالت رنگ، تکامل عکاسی، و همچنین تغییرات اساسی در قراردادهای اجتماعی، سیاست، و فلسفه، همراه با رویدادهای جهان،...
رسیدن به تناسب اندام دلایل متفاوتی دارد که هرکس با توجه به شرایط زندگی و سلایقش می‌تواند آنها را انتخاب کند. شما می‌توانید برای یک مسابقه ماراتن تمرین کنید، یا هدفتان رسیدن به عضلات بیشتر باشد، یا اینکه دلتان می‌خواهد از پس بارفیکس زدن به طور کامل برآیید و خود را به...
خوشبختانه جامعه به سمتی می‌رود که همه افراد- چه آقایان چه خانم‌ها- به اهمیت ورزش کردن پی برده‌اند. قطعا شرکت در باشگاه‌ها و کلاس‌های ورزشی مختلف یک گزینه بسیار عالی برای بانوان است. چرا که در باشگاه‌ها هم حرفه‌ای تر میشود ورزش کرد، هم با ایجاد ارتباط با دیگران، سلامت...
حتما شما هم این جمله را شنیده‌اید که "اگر رشد نکنید، مرگ به سراغتان می‌آید". این جمله بخصوص در رابطه با تجارت و کسب‌وکارها زیاد استفاده میشود. و متاسفانه باید بگوییم که در اغلب موارد نیز درست از آب درمی‌آید. معرفی کسب و کار به افراد جدید و جذب و حفظ مشتریان بر اساس...
از شرکت در نظرسنجی‌های آنلاین گرفته تا ایجاد یک فروشگاه آنلاین، راه‌های زیادی برای کسب درآمد از اینترنت وجود دارد. اکثر آنها فقط به یک کامپیوتر یا لپتاپ یا یک گوشی موبایل و اینترنت نیاز دارند. این روش‌های درآمدزایی از اینترنت، علاوه بر اینکه باعث صرفه جویی در...
مهمانی رفتن و مهمانی دادن ریشه در فرهنگ غنی ایرانی‌ها دارد. بی دلیل نیست که مهمان نوازی و مهربانی از صفات برجسته ما ایرانی‌هاست. اما این روزها چیزی که بسیار مشاهده می‌کنیم این است که مهمانی خانوادگی کمتر برگزار میشود و نسل جوان و نوجوان مانند گذشته میلی به اینگونه...
قیمت حلب سقف متری شیروانی از آن جایی اهمیت پیدا کرد که یکی از مهم‌ترین و پرکاربردترین مصالح در ساختمان شناخته شده است. حلب شیروانی نوعی از سقف شیبدار است که بیشتر در مناطق شمال کشور به دلیل بارش برف و باران فراوان استفاده میشود. اگر بخواهیم از مهم‌ترین مزیت این ورق...
به لطف پیشرفت شبکه‌های اجتماعی و ظهور اینفلوئنسرهای مجازی، واژه "اینفلوئنسر" به یکی از پرکاربردترین لغات مکالمات روزمره ما تبدیل شده است. تاثیرگذاری بر روی دیگران یکی از نیازهای متعالی انسان است که در طبقات بالایی هرم مازلو قرار می‌گیرد و هر کس که بتواند از سد نیازهای...
بسیار طبیعی است که زندگی جنسی یک زوج به یک نقطه ضعیف و یا بی نظمی برسد. بسیاری از افراد در روابط طولانی‌مدت ممکن است دچار تکرار شوند و رابطه جنسی خود را فقط با یک روتین و الگوی تکراری پیش ببرند - مثلا چگونه در رابطه جنسی تحریک می‌شوند، سکس را فقط در یک پوزیشن انجام...
تقریبا 39% از مردان در دوره‌های مختلفی از زندگی‌شان زودانزالی یا انزال سریع را تجربه می‌کنند. با توجه به این آمار می‌توان نتیجه گرفت که زود انزالی یکی از مشکلات جنسی شایع در میان مردان است و تعجبی ندارد که بازار تولید و فروش قرص تاخیری داغ است. اگرچه زود انزالی مشکلی...
لازم است از همین اول این نکته را یادآوری کنم که مطالبی که در این مقاله نوشته شده، بیشتر برای افراد مجرد است؛ هر چند برخی از نکات آن برای افراد متاهل هم می‌تواند مفید باشد. (البته اگر ید طولایی در این مسئله دارید و باتجربه هستید شاید این مقاله به دردتان نخورد چرا که...
همین چند ماه پیش بود که شهره لرستانی، یکی از بازیگران معروف سینما و تلویزیون ایران، با انتشار پستی در صفحه اینستاگرامش پرده از راز بزرگی برداشت. تطبیق جنسیت! شهره لرستانی 56 ساله حالا دیگر تبدیل به مازیار لرستانی شده بود. تعجبی ندارد اگر بدانیم که این خبر مثل بمب...
به لطف رشد شبکه‌های اجتماعی و محبوب شدن جایگاه آنها در میان مردم، هر روز به نکات ریزتری برای تحت تاثیر قرار دادن دیگران و ارتباط گرفتن با آنها پی می‌بریم. ممکن است در شبکه‌های اجتماعی پر مخاطبی مانند اینستاگرام شما یک نفر را که نمی‌شناسید و هیچ اطلاعاتی از او ندارید...
همه ما انسان‌ها فارغ از جنسیت، درست از هنگام بلوغ به فکر جذب جنس مخالف هستیم. این تمایل به جذب جنس مخالف، خاصه جذب دختر، در آقایان بیشتر مشهود است. یکی از دلایل این اتفاق، تفاوت هورمون‌ها است. چرا که هورمون‌های مردانه (تستوسترون) بر روی روحیات ایشان هم تاثیر...
چند وقت پیش مقاله‌ای با عنوان جذاب ترین مدل موهای ترند 2023 برای خانم ها نوشتیم که خوشبختانه مورد استقبال واقع شد. این بار تصمیم گرفتیم تا سری به دنیای مدل مو پسرانه بزنیم و ببینیم در سال 2023 چه مدل‌هایی ترند هستند. مدل مو در استایل آقایان نمود زیادی دارد و از ...
حتما این جمله مهم را بارها شنیده‌اید: "یک عکس گویاتر از هزاران کلمه است." همین یک جمله کافی است تا به اهمیت تصاویر و عکس‌ها پی ببریم. این موضوع وقتی جدی‌تر میشود که سر و کارمان با سایت یا شبکه‌های اجتماعی نیز باشد. آنگاه مجبوریم برای تاثیرگذاری بیشتر بر روی...
تقریبا 2 ماه تا عید نوروز 1402 باقی مونده و خیلی‌هامون دوست داریم تا اون موقع به یک تناسب اندام نسبی برسیم. تو فصل پاییز و زمستون افراد زیادی بدلیل موارد مختلف از جمله سرمای هوا، زود تاریک شدن هوا، شلوغ بودن کسب‌وکارشون و ... از باشگاه رفتن امتناع میکنن و از ...
مراسم گلدن گلوب توسط انجمن مطبوعات خارجی هالیوود یا به اختصار HFPA از ژانویه 1944 آغاز به کار کرد که در این مراسم جوایزی به برترین فیلم‌ها و سریال‌های تلویزیونی آمریکایی و بین المللی اعطا میشود. از سال 2022، 105 عضو در این انجمن HFPA وجود دارد. مراسم گلدن گلوب هر...
قسمت اعظم جهان در حال حاضر تحت کنترل تکنولوژی است و با سرعت زیادی در حال حرکت است. برای درک این تحولات، مردم هنوز در حال یادگیری هستند و انرژی زیادی را برای این کار صرف می‌کنند و به خود فشار می‌آورند. راه‌اندازی Web3 نیز اخیراً انجام شده و با شتاب زیادی رو به جلو است....
نزدیک عید 1402 هستیم و دغدغه بسیاری از خانم‌های ایرانی شروع خانه تکانی است. کاری که حتی اسمش هم لرزه به اندام آقایان می‌اندازد. هر ساله در بحبوحه خانه تکانی شهروندان بیشترین مصرف آب و بیشترین استفاده از شوینده‌ها را دارند. شوینده‌هایی که همه می‌دانند به طور خطرناکی...
قبلا در یک مقاله مجزا درباره ترندهای آرایشی و میکاپ سال 2023 برایتان صحبت کردیم. بیایید در این مقاله نگاهی به ترندهای مدل مو برای خانم‌ها در سال جدید بپردازیم. هر ساله ترندهای مو می‌آیند و می‌روند، اما هیچ زمانی بهتر از شروع سال جدید برای تجربه چیزی متفاوت وجود ندارد،...
اطلاع از ترندهای آرایشی برای بسیاری از خانم‌ها مهم است و آنها هر ساله به دنبال این هستند که سبک میکاپ خود را با توجه به مد روز انتخاب کنند. اگرچه در همه برهه‌ها آرایش نچرال و مینیمال محبوبیت بیشتری نسبت به همه سبک‌های دیگر دارد، اما آرایش‌های شلوغ‌تر نیز جذابیت خاص...
کمتر کسی پیدا میشود که مرلین مونرو را نشناسد و با دیدن زیبایی و خنده‌های حیرت انگیزش به وجد نیاید. ستاره هالیوودی که خیلی زود درخشش‌اش خاموش شد و از دنیا رفت. از زمان مرگ وی اما، حقایق زیادی درباره زندگی شخصی مرلین فاش شده است که آدمی را به تعجب وا می‌دارد....
چند وقت است که تمام فکر و ذکرتان این شده که حیوانی را به سرپرستی قبول کنید؟ رویای داشتن یک سگ کوچولوی پشمالو که دائم در حال شیطونی کردن است شما را به وجد می‌آورد؟ حس نگهداری از یک گربه‌ی ملوس و ناز و نوازش او حس خوبی در شما ایجاد می‌کند؟ اگر جوابتان به این سوالات مثبت...
مارکتینگ پلن یا برنامه بازاریابی یک سند عملیاتی است که یک استراتژی تبلیغاتی را ترسیم می‌کند که یک سازمان برای تولید سرنخ و رسیدن به بازار هدف خود اجرا می‌کند. یک برنامه بازاریابی بخش مهمی از یک بیزینس پلن است که جزئیات دسترسی‌ها و کمپین‌های روابط عمومی ای را که در یک...
آیا می‌دانستید که ورزش هم می‌تواند اعتیادآور باشد؟ ای بابا! بد شد که! از ورزش چنین انتظاری نمی‌رفت. نمی‌دانم با دونده‌های حرفه‌ای مراوده داشته‌اید یا خیر؟ چیزی که عجیب است این است که آنها به دویدن اعتیاد پیدا کرده‌اند و در صورت انجام ندادن این کار، حس بی قراری آنها را...
زندگی در کلان شهرها با همزیستی با آلودگی هوا عجین شده است. با افزایش سطح آلودگی، مهم است که خود را از درون تقویت کنید و آسیب پذیری خود را در برابر آلودگی هوا کاهش دهید. بنابراین باید از غذاهایی که از سلامتی شما در برابر آلودگی مراقبت می کنند استفاده کنید؛ چرا که ما با...
وضعیت طوری شده که اگر از بلایای طبیعی، تصادفات جاده‌ای، انواع سرطان و ... هم جان سالم به در ببریم، در آخر با این وضع آلودگی هوا در تهران مرگ تدریجی را خواهیم چشید و جان شیرین خود را تقدیم به این هیولای خاکستری خواهیم کرد. گویا گریزی از این وضعیت نیست و مسئولین عزیز هم...
آیا می‌خواهید با بازار برتر NFT برای کارهای هنری یا طراحی خود آشنا شوید؟ در این مقاله بهترین بازارهای NFT برای هنرمندان را برای شما عزیزان لیست کرده‌ایم. فضای NFT یک فرصت فوق العاده برای هنرمندان، طراحان و دیگر افراد خلاق است. طبق آمار Statista، مجموع ارزش فروش NFT طی...
وقتی به رسانه‌های اجتماعی فکر می‌کنیم، ذهنمان به سمت فیس بوک، توییتر، اینستاگرام، یوتیوب، واتساپ، اسنپ چت و غیره می‌رود. از زمان پیدایش شبکه‌های اجتماعی شیوه ارتباط مردم تغییر پیدا کرده است. با این حال، برخی از اصلاحات واقعاً خوب نیستند. استفاده گسترده از این رسانه...
حتما شما هم از تماشای ورزش‌های مختلف لذت می‌برید. اگر چنین است، پس بدون شک اسم توکن های هواداری را شنیده‌اید. توکن های هواداری فوتبال، که در دنیای کریپتوکارنسی قابل دسترس هستند، این امکان را به شما می‌دهند تا از مزایای عضویت ویژه در تیم‌های ورزشی، لیگ‌ها و حتی تعامل...
بیایید این مطلب را با این جمله شروع کنیم که "زیباترین لباس هر شخصی، پوست اوست". همین جمله باعث میشود تا از کلیشه‌های جنسی و تابوهایی که کارهای آرایشی و بهداشتی را مختص خانم‌ها می‌داند و یک سری کارها را برای آقایان ممنوع می‌کند رها شویم. میل به زیبایی و آراستگی، جنسیت...
اگر کمی علاقمند به مد و فشن باشید و دنبال کننده این صنعت پر زرق و برق باشید، می‌دانید که هر ساله در چنین روزهایی (ماه دسامبر) موسسه پنتون رنگی را به عنوان رنگ سال پیش رو انتخاب می‌کند. امسال، قرعه رنگ سال 2023 به نام رنگ "Viva Magenta" یا "ویوا مگنتو" که به نوعی قرمز...
زندگی به طرز وحشیانه‌ای سخت شده است! این سختی برای ما ساکنین ایران دوچندان نیز میشود. سخت است در میان انبوهی از فشارهای اقتصادی، استرس‌های روانی و تنش‌های زندگی کمر خم نکنیم و وانمود کنیم که همه چیز عادی است. درگیری با حداقل نیازهای زندگی، حتی فکر رشد و پیشرفت معنوی...
اگر شما و همسرتان مدت‌هاست که در تلاش برای بارداری هستید ولی نتیجه نمی‌گیرید، نگران نباشید! شما تنها نیستید. طبق آمار، در ایالات متحده بین 10 تا 15 درصد از زوجین، نابارور هستند. این رقم برای کشور خودمان ایران تا 22 درصد هم می‌رسد. اگر بخواهیم تعریف دقیقی از ناباروری...
حتما برایتان پیش آمده که یک ایده جدید و خلاقانه برای راه‌اندازی کسب و کارتان دارید اما نمی‌دانید که چگونه آن را عملی کنید. آیا می‌خواهید بیزینس فعلی خود را گسترش دهید؟ آیا از نوشتن بیزینس پلن های جورواجور برای کسب‌‌وکارتان احساس خستگی می‌کنید؟ راهکار درست برای همه‌ی...
انواع زیادی از اپلیکیشن دانلود فیلم و سریال ایرانی رایگان وجود دارد که در برخی از این اپلیکیشن‌ها فیلم‌های ایرانی و در برخی دیگر فیلم‌های غیر ایرانی قرار می‌گیرند و تفاوت اصلی آنها در زبان مربوطه و فهرست فیلم و سریال‌هایشان است که در برنامه‌های غیر ایرانی از زبان...
چگونه عادت‌هایی را در خود ایجاد کنیم که به آنها پایبند باشیم؟ این مقاله، خلاصه‌ای از کتاب "عادت‌های اتمی" نوشته جیمز کلییر است که از پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک تایمز بوده است. قطعا زندگی امروز شما محصول مجموع عادت‌هایی است که تاکنون داشته اید. اینکه تا چه حد...
این روزها بازار دیجیتال مارکتینگ یا بازاریابی دیجیتال داغ است. طبق جمله معروف آقای بیل گیتس که می‌گوید:"محتوا، پادشاه است" رکن اساسی بازاریابی دیجیتال را محتوا تشکیل می‌دهد. پس طبیعی است که هرکسی که در این حوزه فعالیت می‌کند باید با الفبای تولید محتوا و قواعد نگارشی...
اگر سودای نویسندگی در سر دارید و یا از تولید محتوا متنی لذت می‌برید، پس از اندیشه و ایده‌هایی که در سر دارید، دانستن قواعد نگارشی مهم‌ترین گام در جهت نوشتن یک مطلب خوب است. یک نویسنده و یا محتوانویس حرفه‌ای باید توجه ویژه‌ای به بسیاری از جزئیات و تزیینات نوشتاری نیز...
یوگای پیش از تولد می تواند به مادران باردار در کاهش استرس، ارتقای وضع سلامتی و زایمان کمک کند. خانم لیسا کوریگان عضو دانشگاه ترینیتی در دابلین هستند.ایشان در حال تکمیل تحقیقات بر روی اثربخشی یوگای بارداری بر روی سلامت مادر و نتیجه زایمان است. ایشان با استفاده از تجربه...
چالش‌های زندگی ممکن است که بسیار دشوار باشند و طبیعی است که احساس ناراحتی کنیم. اگرچه، اگر این حس تبدیل به احساس ناامیدی و بی‌پناهی شود و بمدت چند روز تا چند هفته طول بکشد، ممکن است علائم افسردگی بالینی باشد. هول نکنید! افسردگی یک بیماری وخیم است که هر سال از هر 15...
نکته مهمی که در سال 2020 و 2021 یاد گرفتیم این بود که در هنگام بحران، از نظر مالی باید آماده هرچیزی باشیم. ممکن است که در اثر عواملی مانند کرونا، مجبور باشیم تا ماه‌ها بیکار شویم. ممکن است متکی به حمایت‌های مالی دولت باشیم و یا از پس اندازمان خرج کنیم. البته که ما...
آیا شما یک مادر پرمشغله هستید که نگران مخارج زندگی خود و خانواده اش است؟ آیا از جستجوی شغلی که مناسب با شرایط جدید و پرچالش شما باشد خسته شده اید؟ زمان آن رسیده است که ناامیدی را کنار بگذارید و جسارت کافی برای شروع کسب و کار آنلاین خود به خرج دهید. خوشبختانه، با راه اندازی کسب و کاری که مورد علاقه شما و مناسب با شرایطتان باشد، یک هماهنگی بسیار خوبی بین حرفه خود و نقش مادریتان ایجاد میشود که این هماهنگی را از یک شغل کارمندی یا سنتی انتظار نداریم.