Generic selectors
Exact matches only
جستجو بر اساس عنوان
جستجو بر اساس مطلب
Post Type Selectors
بر اساس دسته بندی
آی تی
اصناف و صنایع
اقتصاد
امور زنان
بلاکچین و ارز دیجیتال
بهترین ها
تعمیرات
تغذیه
تکنولوژی
حیوانات خانگی
خانه و دکوراسیون
داستان کوتاه/ نقد ادبی
دسته‌بندی نشده
رابطه و ازدواج
رهبری و مدیریت
روان‌شناسی
رویدادها
سبک زندگی
سرگرمی
سلامت
سلامت عمومی
طراحی وبسایت
گردشگری
مارکتینگ
محیط زیست
مد و زیبایی
مدیریت و کسب‌وکار
موبایل و کامپیوتر
موسیقی
نوشته های خواندنی
هنر و ادبیات
هنرهای تجسمی
ورزش
سلامتی

نویسندگان فعال

نویسندگان فعال
خانه @ برچسب: سلامتی
کراتین چیست؟ آیا استفاده از آن درست است؟

کراتین چیست؟ آیا استفاده از آن درست است؟

کراتین می‌تواند یک موضوع جنجالی در دنیای سلامت و تناسب اندام باشد. اغلب، باورهای متفاوتی نسبت به کراتین در بین عوام وجود دارد؛ چرا که نام این مکمل تداعی‌کننده‌ی جثه‌ی مردان قوی هیکل و بدنساز است. اما آیا این، دلیل موجهی برای باورهای منفی نسبت به این مکمل است؟ بعید است. شما احتمالاً هر روز کراتین می‌خورید - فقط متوجه آن نمی‌شوید. وقتی گوشت می‌خورید، به عنوان مثال، یک استیک خوش طعم، کبد و کلیه‌های شما اسیدهای آمینه را برای تولید این ماده دریافت می‌کنند و سپس به شکل انرژی سلولی به نام کراتین مونوهیدرات به ماهیچه های شما منتقل می‌شود. مکمل های کراتین که احتمالاً بسیار آن‌ها را مشاهده کرده اید،...

read more
آیا استفاده از استروئید به ریسک آن می ‌ارزد؟

آیا استفاده از استروئید به ریسک آن می ‌ارزد؟

شاید نام این مکمل بارها و بارها به گوشتان خورده باشد. امروزه بیشتر ورزشکاران به خصوص افرادی که بدنسازی حرفه‌ای را دنبال می‌کنند، حداقل چند بار به فکر استفاده از استروئید افتاده‌اند. اما آیا این افراد درباره‌ی کاربرد و عوارض جانبی استروئید اطلاعات کافی دارند؟ یا صرفاً...

read more

No Results Found

The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.