ازدواج و مادر شدن از مهمترین اتفاقات زندگی زنان است که می‌تواند تغییرات اساسی در سبک زندگی آنها ایجاد کند. این تغییرات می‌تواند مربوط به سرگرمی‌ها، روابط، شغل و حتی برنامه خواب آنها باشد. بنابراین به جرات می‌توان گفت که ازدواج و مادر شدن بر بیشتر جنبه‌های زندگی تأثیر...

عشق فقط برای نوجوانان نیست. صرف نظر از سن ما، همه ما به دنبال محبت و با هم بودن هستیم. بسیاری از ما، چه 17 ساله یا 67 ساله، دوست داریم با کسی چت کنیم، با او بخندیم، در آغوش بگیریم و با او پیشرفت کنیم. اکثر افراد در دهه هفتم خود در ازدواج یا روابط طولانی مدت هستند. با...

عزت نفس را می‌توان به عنوان تشخیص فرد از ارزش خود تعریف کرد. عزت نفس تشخیص شخص از خود است. نشانه‌های خاصی از عزت نفس پایین در یک فرد وجود دارد. احساساتی مانند مهارت کم، نداشتن احساس تعلق، عدم اعتماد به نفس و یا احترام به خود برخی از این نشانه‌ها هستند. میزان عزت نفس...

بسیار طبیعی است که زندگی جنسی یک زوج به یک نقطه ضعیف و یا بی نظمی برسد. بسیاری از افراد در روابط طولانی‌مدت ممکن است دچار تکرار شوند و رابطه جنسی خود را فقط با یک روتین و الگوی تکراری پیش ببرند - مثلا چگونه در رابطه جنسی تحریک می‌شوند، سکس را فقط در یک پوزیشن انجام...

لازم است از همین اول این نکته را یادآوری کنم که مطالبی که در این مقاله نوشته شده، بیشتر برای افراد مجرد است؛ هر چند برخی از نکات آن برای افراد متاهل هم می‌تواند مفید باشد. (البته اگر ید طولایی در این مسئله دارید و باتجربه هستید شاید این مقاله به دردتان نخورد چرا که...

هر سال قبل از رسیدن روز ولنتاین، نرخ ابتلا افراد به بیماری‌هایی که به مرگ منتهی می‌شوند، به صورت چشم‌گیری بالا می‌رود. دلیل آن هم واضح است، افراد به جای سرچ ایده های جذاب برای ولنتاین 2023 به سراغ راه های کات کردن قبل از ولنتاین می‌روند. البته اگر بخواهیم منطقی به این...