Generic selectors
Exact matches only
جستجو بر اساس عنوان
جستجو بر اساس مطلب
Post Type Selectors
بر اساس دسته بندی
آی تی
اصناف و صنایع
اقتصاد
امور زنان
بلاکچین و ارز دیجیتال
بهترین ها
تعمیرات
تغذیه
تکنولوژی
توسعه مهارت‌ها
حیوانات خانگی
خانه و دکوراسیون
داستان کوتاه/ نقد ادبی
دسته‌بندی نشده
رابطه و ازدواج
رهبری و مدیریت
روان‌شناسی
رویدادها
سبک زندگی
سرگذشت‌ها
سلامت
سلامت عمومی
طبیعت و محیط زیست
علم و فناوری
فیلم و سرگرمی
گردشگری
مارکتینگ
مد و زیبایی
مدیریت و کسب‌وکار
موبایل و کامپیوتر
موسیقی
نوشته های خواندنی
هنر و ادبیات
هنرهای تجسمی
ورزش
پذیرش پست مهمان در یونویس
خبر فوری
سلامت

نویسندگان فعال

نویسندگان فعال
خانه @ دسته: سلامت ( Page )
مزایای استفاده از ردیاب در سیستم امدادرسانی

مزایای استفاده از ردیاب در سیستم امدادرسانی

امروزه، سرعت و دقت در عملیات امدادرسانی نقشی حیاتی در نجات جان انسان‌ها و کاهش خسارات ناشی از حوادث ایفا می‌کند. استفاده از ردیاب به عنوان یک فناوری نوین، می‌تواند گامی مؤثر در ارتقای کارایی و اثربخشی سیستم‌های امدادرسانی باشد. در این مقاله به بررسی مزایای استفاده از ردیاب در سیستم امدادرسانی می‌پردازیم. در این مقاله، ضمن تشریح ضرورت استفاده از ردیاب در عملیات امداد و نجات، به مزایای کلی و خاص استفاده از ردیاب در انواع مختلف حوادث اشاره خواهیم کرد. همچنین، انواع ردیاب‌های مورد استفاده در سیستم امدادرسانی معرفی و چالش‌ها و موانع استفاده از ردیاب را برای شما بررسی می‌کنیم و در نهایت،...

read more
24 بهترین تمرین کششی برای انعطاف پذیری بهتر

24 بهترین تمرین کششی برای انعطاف پذیری بهتر

اگرچه تمرین کششی ممکن است هیجان‌انگیزترین بخش ورزش نباشد، اما در واقع نقش بسیار مهمی را در یک برنامه تناسب اندام کامل ایفا می‌کند. با انجام حرکات کششی، می‌توانید به بهبود انعطاف‌پذیری، کاهش سفتی و در نهایت کارآمدتر کردن روتین‌های خود کمک کنید. و به بدن خود کمک کنید...

read more
آیا مصرف عسل برای افراد دیابتی مفید است؟

آیا مصرف عسل برای افراد دیابتی مفید است؟

عسل، یک شیرین کننده طبیعی که به دلیل طعم غنی و خواص دارویی آن ارزشمند است، برای قرن ها در فرهنگ های سراسر جهان مصرف می شود. با این حال، برای افرادی که دیابت را مدیریت می کنند، اغلب سوالاتی در مورد مناسب بودن آن به عنوان بخشی از رژیم غذایی آنها مطرح می شود. دیابت، یک...

read more
بهترین غذاها برای سرو در عروسی ایرانی

بهترین غذاها برای سرو در عروسی ایرانی

عروسی های ایرانی جشن های پر جنب و جوشی هستند که آغشته به سنت، فرهنگ و البته غذاهای لذیذ هستند. عروسی‌های ایرانی که به خاطر تشریفات مفصل و جشن‌های مجلل خود شناخته می‌شوند، تجربه‌ای آشپزی را ارائه می‌دهند که شبیه هیچ‌کس دیگری نیست. از غذاهای برنجی معطر گرفته تا کباب های...

read more
10 نکته برای داشتن پوست سالم در زمستان

10 نکته برای داشتن پوست سالم در زمستان

زمستان می‌تواند پوست شما را خراب کند، و احساس می‌کنید هیچ راه گریزی وجود ندارد: شرایط سرد و سوزناک، پوست شما را قرمز و خشک می‌کند، در حالی که گرمای داخل خانه پوست شما را اذیت می‌کند. همانطور که آکادمی پوست آمریکا (AAD) اشاره می‌کند، حتی چیزهایی که زمستان را شگفت انگیز...

read more
بهترین راهکارها برای کنترل خودشیفتگی دیگران

بهترین راهکارها برای کنترل خودشیفتگی دیگران

اگر یک خودشیفته در زندگی خود دارید، نیازی به گفتن اینکه در کنار او بودن چقدر دشوار است ندارید. به نظر می‌رسد که خودشیفتگی این روزها یک کلمه رایج است. مشکل اینجاست که برخورد با یک خودشیفته در زندگی واقعی جای شوخی ندارد. یک خودشیفته می‌تواند دنیای شما را وارونه کند!...

read more
10 بهترین روش جلوگیری از بارداری

10 بهترین روش جلوگیری از بارداری

استفاده از روش های جلوگیری از بارداری فقط شما را از خطر بارداری برنامه ریزی نشده نجات نمی‌دهد، بلکه می‌تواند کمک شایانی به شما در مقابل بیماری‌های مقاربتی و یا انتقال ویروس HIV کند. ممکن است از خود بپرسید: کدام روش برای من و سبک زندگی من بهترین است؟ کدام روش از بیماری...

read more
8 نکته سلامت روان زنان که باید بدانید!

8 نکته سلامت روان زنان که باید بدانید!

سلامت روان یکی از جنبه‌های رفاه کلی است، به ویژه برای زنان. این به سادگی بر نحوه تعامل افراد از نظر ذهنی، عاطفی و اجتماعی تأثیر می‌گذارد. این نکات می‌تواند به شما در بهبود سلامت روان زنان کمک کند. اختلالات سلامت روان زنان بیشتر از مردان است. در حالی که زنان پیش از این...

read more
همه چیز در مورد یائسگی زنان | علائم و راهکارها

همه چیز در مورد یائسگی زنان | علائم و راهکارها

یائسگی زنان زمانی است که فرد 12 ماه متوالی را بدون قاعدگی پشت سر گذاشته است. یائسگی بخشی طبیعی از پیری است و پایان سال‌های باروری شما را نشان می‌دهد. به طور متوسط، یائسگی زنان در سن 51 سالگی اتفاق می‌افتد. یائسگی زنان چیست؟ یائسگی زمانی است که شما 12 ماه متوالی را...

read more
10 موضوع برتر سلامت زنان

10 موضوع برتر سلامت زنان

مشکلات سلامت زنان با مردان متفاوت است. بیماری‌های قلبی، سیکل قاعدگی، یائسگی و سرطان سینه بیماری‌هایی هستند که زنان را بیشتر تحت تاثیر قرار می‌دهند. سلامتی ما بزرگترین ثروت ماست. ارزش آن به طور کلی زمانی درک می‌شود که آن را از دست بدهیم. زنان در پی ایفای مسئولیت...

read more
چگونه پس از فریب خوردن از فکر کردن دست برداریم؟

چگونه پس از فریب خوردن از فکر کردن دست برداریم؟

اینکه شما مورد خیانت قرار گرفته‌اید می‌تواند تجربه‌ای فوق العاده دردناک و آسیب‌زا باشد. طبیعی است که شما اورتینک کنید، سناریوها را دوباره مرور کنید و همه چیز را زیر سوال ببرید. افراط در فکر کردن می‌تواند ذهن شما را از بین ببرد، روند بهبودی شما را مختل کند و شما را از...

read more
راهنمای کامل تفاوت HIV و ایدز که باید بخوانید!

راهنمای کامل تفاوت HIV و ایدز که باید بخوانید!

به راحتی می‌توان HIV و ایدز را اشتباه گرفت. آنها تشخیص‌های متفاوتی دارند، اما دو مفهوم در‌هم تنیده هستند: HIV ویروسی است که می‌تواند منجر به بیماری به نام ایدز شود که به عنوان مرحله 3 HIV نیز شناخته می‌شود. زمانی تشخیص اچ آی وی یا ایدز حکم اعدام تلقی می‌شد. به لطف...

read more
برای داشتن موهای سالم چه کنیم؟

برای داشتن موهای سالم چه کنیم؟

بدون شک داشتن موهای سالم یکی از مهم ترین رازهای زیبایی و جذابیت ظاهری به شمار می‌آید. به همین دلیل افراد زیادی با این سوال مواجه هستند که برای داشتن موهای سالم چه کنیم؟ یا کدام عادت های روزمره باعث آسیب زدن به تارهای مو و ریزش یا موخوره می شوند؟ در این مطلب می خواهیم...

read more
نحوه ضدآب کردن خالکوبی برای شنا

نحوه ضدآب کردن خالکوبی برای شنا

آیا می‌خواهید با دوستان خود به استخر بروید ولی اخیراً یک خالکوبی تازه داشتید و الان نمی‌دانید چه کاری کانجام دهید؟ یا ممکن است عاشق شنا باشید، اما خالکوبی شما هنوز در حال بهبود است و می‌خواهید هنگام شنا از آن محافظت کنید؟ این مقاله دقیقا برای شماست! متأسفانه، ضدآب...

read more
بهترین مقدار مصرف روزانه اسپرسو

بهترین مقدار مصرف روزانه اسپرسو

اسپرسو با عطر غنی و طعم منحصر به فرد خود، نوشیدنی محبوبی است که بسیاری از علاقه‌مندان به قهوه در سراسر جهان از آن لذت می‌برند. اسپرسو به دلیل داشتن کافئین زیاد توانایی تولید سریع انرژی و افزایش هوشیاری را دارد. با این حال، مانند هر نوشیدنی کافئین‌دار، نقطه‌ای وجود...

read more
چگونه زندگی سالم تری داشته باشیم؟

چگونه زندگی سالم تری داشته باشیم؟

قرار دادن عادات سالم به بخشی از زندگی روزمره به این معنی است که احتمال ابتلا به دیابت، بیماری قلبی یا حتی سرطان، کمتر است. اما داشتن یک سبک زندگی سالم مستلزم تلاش مداوم و مداوم است. در اینجا 10 نکته برای یک سبک زندگی سالم آورده شده است. رژیم غذایی متعادل داشته باشید...

read more
چگونه تای چی انجام دهیم؟

چگونه تای چی انجام دهیم؟

تای چی چوان (Taijiquan) یک هنر رزمی "درونی" یا "نرم" چینی باستانی است که اغلب به دلیل مزایای سلامتی و معنوی آن انجام می‌شود. غیررقابتی، ملایم و به طور کلی کند است. یک ساعت تای چی در واقع کالری بیشتری نسبت به موج سواری می‌سوزاند و به اندازه تنیس روی میز کالری...

read more
چگونه بطور ایمن وزن کم کنیم؟

چگونه بطور ایمن وزن کم کنیم؟

خب، به شما تبریک می‌گوییم. حالا که در حال خواندن این مقاله هستید، یعنی می‌خواهید وزن کم کنید. اما چگونه؟ بسیاری از متخصصان می‌گویند که بهترین کار کاهش وزن تدریجی است. آکادمی تغذیه و رژیم‌های غذایی می‌گوید اگر خیلی سریع وزن کم کنید، به جای چربی، ماهیچه، استخوان و آب را...

read more
10 دانستنی درباره ایدز که همه باید بدانند

10 دانستنی درباره ایدز که همه باید بدانند

درک ابتدایی HIV و ایدز می‌تواند به از بین بردن افسانه‌ها، پاک کردن انگ‌ها، جلوگیری از انتقال ویروس و نجات جان افراد کمک کند. به عنوان اولین دانستنی درباره ایدز، در سال 1981، ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی در لس آنجلس که 5 مرد جوان همجنس‌گرا را معالجه می‌کردند، اولین...

read more