Generic selectors
Exact matches only
جستجو بر اساس عنوان
جستجو بر اساس مطلب
Post Type Selectors
بر اساس دسته بندی
آی تی
اصناف و صنایع
اقتصاد
امور زنان
بلاکچین و ارز دیجیتال
بهترین ها
تعمیرات
تغذیه
تکنولوژی
توسعه مهارت‌ها
حیوانات خانگی
خانه و دکوراسیون
داستان کوتاه/ نقد ادبی
دسته‌بندی نشده
رابطه و ازدواج
رهبری و مدیریت
روان‌شناسی
رویدادها
سبک زندگی
سرگذشت‌ها
سلامت
سلامت عمومی
طبیعت و محیط زیست
علم و فناوری
فیلم و سرگرمی
گردشگری
مارکتینگ
مد و زیبایی
مدیریت و کسب‌وکار
موبایل و کامپیوتر
موسیقی
نوشته های خواندنی
هنر و ادبیات
هنرهای تجسمی
ورزش
banner
banner
سلامت عمومی

آرشیو ماهانه

نویسندگان فعال

نویسندگان فعال
خانه @ سلامت @ دسته: سلامت عمومی ( Page 8 )
آیا روغن نارگیل برای پوست شما مفید است؟

آیا روغن نارگیل برای پوست شما مفید است؟

روغن نارگیل ممکن است به طرق مختلف برای پوست شما مفید باشد. ممکن است به مرطوب کردن پوست، تسکین التهاب، تسریع بهبود زخم و درمان آکنه کمک کند. اما ممکن است برای همه مناسب نباشد. روغن نارگیل نوعی چربی است که به دلیل خواص سلامتی آن مورد توجه قرار گرفته است. چندین مطالعه نشان داده‌اند که ممکن است فوایدی برای سلامت پوست نیز داشته باشد. این مقاله به شواهدی می‌پردازد تا بررسی کند که آیا روغن نارگیل برای پوست مفید است یا خیر. روغن نارگیل چیست؟ روغن نارگیل یک روغن بسیار اشباع شده است که به طور سنتی با استخراج روغن از نارگیل خام یا هسته نارگیل خشک تهیه می‌شود. در دمای اتاق جامد است، اما وقتی گرم شود...

read more
فوائد شگفت انگیز دوش آب سرد

فوائد شگفت انگیز دوش آب سرد

تمام شدن آب داغ در طول دوش گرفتن ممکن است واقعاً چیز خوبی باشد. یک دوش آب سرد (حتی برای چند دقیقه) می‌تواند به عنوان سرما درمانی برای کمک به بهبودی و به طور کلی احساس خوب، به خصوص پس از ورزش عمل کند. شارون هیم، پزشک جراح ارتوپد UCLA Health با گواهینامه فوق تخصصی در...

read more
10 نکته برای داشتن پوست سالم در زمستان

10 نکته برای داشتن پوست سالم در زمستان

زمستان می‌تواند پوست شما را خراب کند، و احساس می‌کنید هیچ راه گریزی وجود ندارد: شرایط سرد و سوزناک، پوست شما را قرمز و خشک می‌کند، در حالی که گرمای داخل خانه پوست شما را اذیت می‌کند. همانطور که آکادمی پوست آمریکا (AAD) اشاره می‌کند، حتی چیزهایی که زمستان را شگفت انگیز...

read more
10 بهترین روش جلوگیری از بارداری

10 بهترین روش جلوگیری از بارداری

استفاده از روش های جلوگیری از بارداری فقط شما را از خطر بارداری برنامه ریزی نشده نجات نمی‌دهد، بلکه می‌تواند کمک شایانی به شما در مقابل بیماری‌های مقاربتی و یا انتقال ویروس HIV کند. ممکن است از خود بپرسید: کدام روش برای من و سبک زندگی من بهترین است؟ کدام روش از بیماری...

read more
عوراض محصول پلاتینر با توجه به 3 تکنولوژی به کار رفته در آن

عوراض محصول پلاتینر با توجه به 3 تکنولوژی به کار رفته در آن

پلاتینر و مزایای آن در انتخاب و خرید این محصول نقش به سزایی دارد. تجربه ثابت کرده است که استفاده از محصولات پزشکی و دارویی در کنار جنبه‌های درمانی آن‌، عوارض احتمالی نیز خواهد داشت؛ اما میزان احتمال بروز و شدت عوارض است که انتخاب داروها یا تجهیزات را مشخص می‌کند. با...

read more
خواص قرص جینسینگ

خواص قرص جینسینگ

جینسینگ (GINSENG) به خاطر خواص بیشماری که دارد از دیر باز گیاهی اساطیری و مختص پادشاهان بوده است. جینسینگ یک آنتی اکسیدان فوق العاده قوی برای پیشگیری از انواع امراض از جمله سکته قلبی، چربی خون و دیابت است. اما بیشترین مصرف جینسینگ برای تقویت قوای جنسی، افزایش قدرت...

read more
انواع ماساژ و روش های آن

انواع ماساژ و روش های آن

ماساژ، دستکاری بافت‌های نرم بدن از جمله عضلات، بافت‌های همبند، تاندون‌ها، رباط‌ها و مفاصل می باشد. ماساژ یک روش مراقبت بهداشتی بالینی است که کمک می‌کند تا ناراحتی ناشی از استرس روزانه و شغلی، استفاده بیش از حد از عضلات و بسیاری از بیماری‌های مزمن کاهش یابد و افراد...

read more
آیا استفاده از ویپ به جای سیگار برای ما مفید است؟

آیا استفاده از ویپ به جای سیگار برای ما مفید است؟

اگر شما سیگار می‌کشید و از مصرف سیگار خسته شده‌اید و قصد ترک کردن آن را دارید، بدانید که تنها نیستید. تقریباً از هر 10 نفری که سیگار می‌کشند، 8 نفر می‌خواهند مصرف سیگار را متوقف کنند. ترک کردن سیگار یکی از بهترین راه‌ها برای حفظ سلامتی است. شاید دانستن این نکته...

read more
پنومونی (Pneumonia)

پنومونی (Pneumonia)

پنومونی چیست؟ پنومونی یا ذات‌الریه بیماری عفونتی ریه است که بر اثر عوامل زیادی مانند باکتری‌ها، مایکروباکتری، قارچ، انگل و ویروس باعث التهاب بافت ریه‌ می‌شود. در این عارضه، کیسه‌های هوایی متورم می‌شوند و درون آن‌ها از مایعات پر می‌شود؛ در نتیجه اکسیژن‌رسانی کمتر شده،...

read more
10 نکته‌ی طلایی برای لاغری سریع در خانه

10 نکته‌ی طلایی برای لاغری سریع در خانه

شاید تا به حال برایتان این پرسش به وجود آمده باشد که بهترین و سریع‌ترین راه جهت کاهش وزن و لاغری چیست؟ رژیم‌های لاغری متنوعی در بازار وجود دارد که همگی در یک ویژگی مشترک هستند: لاغری تضمینی. همه‌ی این برنامه‌ها بر کاهش کالری دریافتی بدن و افزایش سوخت و ساز تاکید...

read more
8 راه ساده برای بهبود سلامتی بدن

8 راه ساده برای بهبود سلامتی بدن

تغییرات بسیار کوچک در عادات زندگی می‌تواند باعث مزایای بزرگی برای سلامتی بدن باشد. حتما شما هم تابه‌حال تصمیمات مثبتی درباره‌ی تغییر سبک زندگی‌تان داشته‌اید: از ترک مصرف دخانیات و کاهش وزن و رژیم غذایی گرفته تا ثبت‌نام کردن در باشگاه‌های ورزشی و تمرین روزانه در...

read more
چگونه در مسیر سلامت قدم بگذاریم؟

چگونه در مسیر سلامت قدم بگذاریم؟

زندگی سخت است . روزانه فشارهای کاری، روانی، اجتماعی و ... بر ما تاثیر می‌گذارند. بدن ما هم سلامت خود را از دست می‌دهد. و خیلی از ما به دنبال شادی در این دنیا هستیم و ممکن است برای بدست آوردن شادی دست به کارهای خطرناکی بزنیم که باعث آسیب رساندن به سلامت جسمی ما شود. و...

read more
ویروس پاندمیک اخیر چه تاثیری بر کادر پزشکی داشته است؟

ویروس پاندمیک اخیر چه تاثیری بر کادر پزشکی داشته است؟

کادر پزشکی و همچنین کارکنان مراقبت های بهداشتی در خط مقدم مبارزه با این بیماری همه گیر جهانی بوده اند. آنها هر روز ساعات زیادی در معرض افراد آلوده قرار می گیرند، بنابراین بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری قرار می گیرند. با این حال، این تنها خطری نیست که شغل کادر پزشکی...

read more
بهایی که برای سیگار کشیدن می پردازیم!

بهایی که برای سیگار کشیدن می پردازیم!

سیگار کشیدن می‌تواند تاثیرات منفی بر بدن داشته باشد. بعضی از این تغییرها ممکن است خطر مرگ را به دنبال داشته باشد. در اینجا به بررسی تعدادی از مضرات سیگار کشیدن می‌پردازیم. آسیب به ریه کشیدن سیگار بر سلامت ریوی تاثیر می‌گذارد چرا که فرد در هر پک علاوه بر نیکوتین مواد...

read more
چقدر به سلامت عمومی بدن خود اهمیت می دهید؟

چقدر به سلامت عمومی بدن خود اهمیت می دهید؟

متاسفانه سلامت عمومی بدن مسئله ایست که مردم آن‌طور که باید به آن توجه نمی‌کنند. هر فردی فقط یک بدن دارد که مراقبت از آن باید در اولویت اصلی آن فرد باشد. با‌این‌وجود، افراد اغلب از بدن خود غافل هستند و تا سلامتی آنها به خطر نیفتد، به آن رسیدگی نمی‌کنند. البته گاهی...

read more
ریزش مو، علل ایجاد آن و نحوه درمان آن

ریزش مو، علل ایجاد آن و نحوه درمان آن

ریزش مو می‌تواند بر روی موهای سر شما و یا بر بدن شما تاثیر بگذارد. گرچه این عارضه در افراد مسن بیشتر دیده می‌شود اما کودکان نیز می‌توانند دچار آن شوند. از دست دادن بین 50 تا 100 مو در روز کاملا طبیعی‌ است. با وجود صدهزار مو بر سر شما، چنین ریزشی اصلا قابل ملاحظه نیست....

read more